tag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post6036262947182524665..comments2023-04-03T16:41:24.409+02:00Comments on Carles Aguilar - The Breaking Down Limits Xperience: Long Train Running...... (30 km) - Slightly better and some kind of step beyond...Carles Aguilarhttp://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-65828824377212247562011-01-25T23:44:25.038+01:002011-01-25T23:44:25.038+01:00buena tirada a 2 grados bajo cero y tu en mallas c...buena tirada a 2 grados bajo cero y tu en mallas cortas,arre carallo,un saludoTriatlòn Nazarenohttps://www.blogger.com/profile/01222477409507504394noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-89913431326701850152011-01-25T16:09:26.471+01:002011-01-25T16:09:26.471+01:00Hola Carles
Eso es constancia y trabajo, rodar 30 ...Hola Carles<br />Eso es constancia y trabajo, rodar 30 Km. con ese fríoooo.Trapatroleshttps://www.blogger.com/profile/03699485350355452580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-79726177756387696692011-01-25T10:50:14.162+01:002011-01-25T10:50:14.162+01:00Maratoniano!!!Maratoniano!!!Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-75669948412223088842011-01-25T01:07:10.172+01:002011-01-25T01:07:10.172+01:00Joder, cómo andamos. Treinta kilómetros con la mañ...Joder, cómo andamos. Treinta kilómetros con la mañanita que hacía. No me extraña que te dejaran solo. Y me quejo yo de nueve. Si emprezamos el año con esas ganas, te vas a salir.Atalantahttps://www.blogger.com/profile/16273998606991572359noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-21628202315582512482011-01-25T00:58:02.778+01:002011-01-25T00:58:02.778+01:00Muy buena tirada, la comparación entre la primera ...Muy buena tirada, la comparación entre la primera y la segunda foto esta genial jeje.<br /><br />Un abrazo crack!Carlosgbghttps://www.blogger.com/profile/16506489478627446264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-14451664724514839802011-01-24T23:17:08.651+01:002011-01-24T23:17:08.651+01:00Carles joder que maravilla,treinta kms.y ni te ent...Carles joder que maravilla,treinta kms.y ni te enteras y el tendon ni nombrarlo,saludosBarrosohttps://www.blogger.com/profile/16937789424409543330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-16260174848798087882011-01-24T19:14:29.393+01:002011-01-24T19:14:29.393+01:00que alegria da leer tus entradas ultimamente. ya r...que alegria da leer tus entradas ultimamente. ya recuperado, cogiendo buensas sensaciones...<br /><br />un fuerte abrazoJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-84938397062128793472011-01-24T18:12:54.698+01:002011-01-24T18:12:54.698+01:00Fenómeno!,quillo estas pero que super bien de form...Fenómeno!,quillo estas pero que super bien de forma no?joe picha pero qué pasada y además dos seguidas,tiene mucho mérito Carles,haber cuando narices me decido yo a sobrepasar los 21 jajaja!<br />Estas pletórico de forma tio,ahora afina para ganar velocidad también...pero con ojo eh!<br />Saludos mostro!Caxairahttps://www.blogger.com/profile/10909627554084933780noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-83563364540824682292011-01-24T18:01:25.131+01:002011-01-24T18:01:25.131+01:00Estas fuerte Carles tanto tus piernas como tu ment...Estas fuerte Carles tanto tus piernas como tu mente, y para recuperar luego te metes en las picina jejeje vaya maquina.Bellotatlonhttps://www.blogger.com/profile/16724961729876505200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-61273636940979798382011-01-24T16:16:16.964+01:002011-01-24T16:16:16.964+01:00Si yendo solo has hecho únicamente 4 sg más por Km...Si yendo solo has hecho únicamente 4 sg más por Km, es que has machacado mucho más, fiera.Ferhttps://www.blogger.com/profile/14701268979207918615noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-41952178110931311812011-01-24T11:59:20.314+01:002011-01-24T11:59:20.314+01:00Buen entreno, Carles.
Esa forma de rodar 30 kms si...Buen entreno, Carles.<br />Esa forma de rodar 30 kms sin apenas despeinarte me recuerda a nuestro amigo Manuel (Binoy) Tintoré. <br />Si hablas con él, o le ves, dale recuerdos de mi parte. Espero que todo le vaya bien.Mildoloreshttps://www.blogger.com/profile/10968668654524962264noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-6954373724920774602011-01-24T11:12:11.868+01:002011-01-24T11:12:11.868+01:00Las tiradas largas en solitario son lo mejor para ...Las tiradas largas en solitario son lo mejor para fortalecerla cabeza...son duras porque no hay nadie en quien apoyarte, nadie con quien compartir los malos ratos, pero...se notan en la cabeza en un maratón!!Rosita_publihttps://www.blogger.com/profile/12129084528720235844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-22477202898881869142011-01-24T09:48:33.838+01:002011-01-24T09:48:33.838+01:00Saludos,vaya tiradita que te has marcado,ya mismo ...Saludos,vaya tiradita que te has marcado,ya mismo estoy haciendo yo lo mismo.jajajajjaforesthttps://www.blogger.com/profile/10436822732793471694noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-40365226040640972312011-01-24T09:43:26.187+01:002011-01-24T09:43:26.187+01:00Si en 30k el tendón solo se hace notar es que la c...Si en 30k el tendón solo se hace notar es que la cosa marcha razonablemente bien. Los ritmos ahora no deben de preocuparte, correr sin molestias sí que es el objetivo. Cuando lo consigas los ritmos vendrán por sí solos.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-25097550955510286972011-01-24T09:28:22.110+01:002011-01-24T09:28:22.110+01:00Fenomenal entreno, estas cada vez mejor. 2 semanas...Fenomenal entreno, estas cada vez mejor. 2 semanas seguidas con tirada de 30K esta pero que muy bien. Sigue así!!victorhttps://www.blogger.com/profile/00850371086341026537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-53571601496179326872011-01-24T09:15:16.905+01:002011-01-24T09:15:16.905+01:00pedazo de entreno carles que al hacerlo solo le da...pedazo de entreno carles que al hacerlo solo le da un plus extra a lo psicologico,algo muy positivo de cara a enfrentarse al maraton de nuevo.esto va pintando bien ,espero que el tendon no se te resienta con tanto zapateo,saludosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05120461581342645965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-84974190768268401532011-01-23T23:22:49.169+01:002011-01-23T23:22:49.169+01:00Desayuno bien merecido Carles y la recuperación de...Desayuno bien merecido Carles y la recuperación del tendón por lo que veo ya la tienes casi superada.anrhickhttps://www.blogger.com/profile/18016531622026811346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-57070862525965708052011-01-23T22:04:22.202+01:002011-01-23T22:04:22.202+01:00Una quedada para correr 30K está bien.
Dos quedada...Una quedada para correr 30K está bien.<br />Dos quedadas es para hacérselo mirar.<br />Cuida el tendón. Si se puede...Riscohttps://www.blogger.com/profile/17125586818970295928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-28355955843549512292011-01-23T21:47:04.558+01:002011-01-23T21:47:04.558+01:00Se te ve contento y es porque notas que vas en la ...Se te ve contento y es porque notas que vas en la buena dirección. ¿Mañana?, al menos yo repetiría el jacuzzi.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-6069786441630172022011-01-23T21:44:38.037+01:002011-01-23T21:44:38.037+01:00Imagino que llevarías algo de comer y suficiente h...Imagino que llevarías algo de comer y suficiente hidratación, por si te daba por hacer los 30 kilómetros... ;)<br /><br />Te leo y me entran ganas de correr, así que puedo imaginarme como estarás tú, con muchas ganas de volver a darlo todo, es admirable la paciencia y seriedad con la que te estás tomando el periodo de recuperación, toda una lección para el que pase por algo parecido.<br /><br />Ya queda poco, seguro!!!IZydrohttps://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-4219093305557142652011-01-23T21:03:55.668+01:002011-01-23T21:03:55.668+01:00Carles! Fenomenal. Sabes que esas tiradas largas e...Carles! Fenomenal. Sabes que esas tiradas largas en solitario son muy buenas también <br />No sólo te has retado físicamente sino también psicológicamente. Y lo has hecho.<br />Felicidades nuevamente.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-29280431624003869662011-01-23T20:50:20.769+01:002011-01-23T20:50:20.769+01:00Fenomenal Carles! tirada de 30k y casi sin molesti...Fenomenal Carles! tirada de 30k y casi sin molestias es para estar muyy feliz!<br />Por cierto, qué bien te cuidas eh!<br />bss<br />TaniaTaniahttps://www.blogger.com/profile/14679307237624382861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-78654487314249884532011-01-23T20:50:13.790+01:002011-01-23T20:50:13.790+01:00Que el tendón todavía se deje notar algo tiene que...Que el tendón todavía se deje notar algo tiene que servir para tener la cabeza fría en la medida de lo posible, pero que te deje correr 30K sin excesivos problemas es una grandísima noticia.<br /><br />Con ese frío y en pantalón corto, que grande...Charlihttps://www.blogger.com/profile/15128450248891554369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-19758507419021223912011-01-23T20:42:19.769+01:002011-01-23T20:42:19.769+01:00Espero llegar a correr esos 30 km y acabar tan fre...Espero llegar a correr esos 30 km y acabar tan fresco como tu pronto.Raúlhttps://www.blogger.com/profile/15462412337069082819noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4569706035780936498.post-62257842968803403512011-01-23T20:20:37.668+01:002011-01-23T20:20:37.668+01:00Fenomenal, sigue manteniendo a raya ese tendón, qu...Fenomenal, sigue manteniendo a raya ese tendón, que estas progresando sensacionalmente.Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.com