AUTOMATIC RUNNER - LOOKING FOR ANSWERS...??
Se ha hablado mucho de las razones para correr, del camino más eficiente para mejorar nuestro nivel de entrenamiento cardiovascular, de la capacidad para reducir el estrés, de la mejora de nuestro estado físico general, confianza y autoestima a medida que progresamos en nuestro programa de entrenamiento. Las ventajas del hecho de correr son innumerables y la mayoría de corredores las disfrutan y las intuyen aunque no las tengan enumeradas una a una.
Pero qué buscamos cuando estamos corriendo…?? Hay algo mas allá del simple hecho de correr..?? Podemos simplemente correr por correr o indefectiblemente hay algo más…? En nuestra vida cotidiana prácticamente no desarrollarnos ningún acto sin que exista un pensamiento, consciente o no, previo a esa acción... y eso es aplicable a todo lo demás....
Podemos correr entonces de forma automática..?? Sobre todo en las fases iniciales podemos hacerlo puesto que los beneficios físicos son superiores a los mentales pero a medida que progresamos en nuestra trayectoria los avances en el equilibrio y la fuerza mental se producen y vamos entonces descubriendo que al margen de la parte puramente física obtenernos una recompensa mental y entramos en una fase de crecimiento.
Mientras crecemos como corredores, vamos creando un perfil mental que responde a nuestra propia personalidad. De alguna forma corremos como somos… Cuando corremos nuestro cuerpo y nuestra mente trabajan en profunda armonía. Todo tiene un sentido…
Vivimos inmersos en un mundo que nos ofrece un elevado porcentaje de pensamientos negativos. Entonces… qué estamos buscando...?? , qué respuestas necesitamos..??
Lo que decimos, la forma en que actuamos, lo que pensamos afecta a todo lo que hacemos, impregnando de fuertes vibraciones todo nuestro entorno… Qué respuestas buscamos mientras estamos corriendo...?? En el ámbito de nuestra mente lo positivo atrae lo positivo y rechaza lo que es negativo…
Puedes correr por correr…?? Correr es un acto que traspasa las fronteras del aspecto puramente físico. En nuestro tránsito diario por la vida encontramos momentos, personas, hechos, situaciones que nos afectan y nos influyen. Nuestra mente está siempre despierta prestando atención a todo cuanto nos rodea… Querámoslo o no estamos impregnados de todo aquello que nos es cercano… En consecuencia, esa dinámica genera un sin fin de dudas, interrogantes que necesitan tiempo y capacidad de reflexión para que podamos vislumbrar una pequeña parte de la realidad en que vivimos… Y nos guste o no, esa realidad desfila ante nuestra mente cuando corremos..
Nuestras emociones negativas casi siempre son recurrentes, y llevan implícito su propio mensaje, cuando estamos corriendo buscamos un cambio en nuestro nivel de conciencia… Necesitamos estar más presentes en nuestra propia vida para que la negatividad no nos indique que es lo que necesita nuestra situación personal… Estamos buscando una respuesta…??
Cuando corremos disponemos de una extraña capacidad que nos dota de una fuerza inusitada para la transmisión mental, en nuestro trayecto no importa el tiempo ni el espacio….
Realmente crees que puedes correr sólo por correr..?? Qué respuestas estás buscando..??
