Esta mañana he decidido realizar el recorrido del STBCN... Casi 23 km con un desnivel de unos 900 m. Hacia varias semanas que no subía a la montaña y me he quedado literalmente "planchado"... Entre el sofocante calor y la terrible humedad más el ataque imprevisto de las abejas asesinas ha sido una mañana completa...!! Ahora me voy a nadar un poco para darle movimiento a las articulaciones que estoy un poco "tieso"....
Galería de Audio - Front
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
BDL - POPULAR POSTS
-
Los entrenos del Isostar Desert Marathon se basan en el entrenamiento cruzado: running, ciclismo, natación y pesas Continuo absolutam... -
Analizando la situación con detenimiento no tiene demasiado sentido correr un 10 mil a tan sólo 5 semanas del Isostar Desert Marathon…... -
El próximo Domingo 17 de Junio a las 8 de la mañana vamos a realizar un entreno con "espíritu desértico" al que estáis invita... -
Recorrido de la Mitja Marató de Barcelona Con Abel Antón, bicampeón del mundo de Maratón y excelente persona.. Finalm... -
Respirando de nuevo el ambiente de la competición... Corriendo "infiltrado" en una media maratón....Panorámica desde la terraza en la playa de Sitges poco antes de las 8 de la mañana mientras saboreábamos un café... Este... -
ESTE MIÉRCOLES 16 DE JUNIO INAUGURAMOS EL NUEVO BLOG DEL BLOGGERS RUNNING TEAM Y YA PODRÁS SER MIEMBRO OFICIAL, ACTIVO Y PUBLICAR TUS PROPI... -
SportCommm Heatlh - Las Columnas del Bienestar es una serie de entrevistas en streaming en las que se exponen diferentes contenidos con espí...
-
Todo el grupo después de finalizar la primera fase del recorrido de 20 km... Este fin de semana ha sido absolutamente completo se m... -
I HAVE NEW CHALLENGES…!!! Esta es mi declaración de intenciones para este 2010. Después de mucho reflexionar y de valorar diferentes...
No paras amigo Carles , al final ¿ te salvastes de las Abejas jajaja cuidate maestro
ResponderEliminarBuen entreno y no falto de emociones por lo que veo, espero coincidamos alguna vez en una de esas!
ResponderEliminarMuy bueno el vídeo una pena que se oiga tan bajito (a lo mejor es cosa de mo portátil). Si voy a Barcelona ya tengo un sitio para entrenar trail :)
ResponderEliminarManuel... Creo que el volumen se oye más bajo de lo normal porque grabé el vídeo con la funda de protección acuática y al ser impermeable supongo que el micrófono incorporado no capta bien el audio... La próxima vez probaré sin la funda a ver cómo suena...!! En este vídeo no queda más remedio que subir el volumen del PC...
EliminarSumando km en horizontal y en vertical Carles. A ver si empiezan ya a bajar un poco los calores y da más gusto entrenar, porque por ganas veo que no vas falto.
ResponderEliminarSaludos!