Qué es XTREM RUNNING TRACKS......? Gestando las características de una modalidad de entreno personalizada....

Como ya comenté en una entrada anterior estoy en fase de recuperación articular después de estar unos meses entrenando y compitiendo prácticamente sin pausa. En principio, me he propuesto estar unas 4 semanas sin actividades deportivas de impacto. Es decir sólo natación, bicicleta y tonificación... Este periodo de relativa baja actividad está generando nuevas inquietudes...

Lo cierto es que en estos días están confluyendo varios aspectos de mi faceta deportiva que me han animado a construir nuevas iniciativas que van dando forma y contenido a proyectos más o menos inmediatos.  Aunque hoy sólo voy a avanzar una pequeña  muestra de ello ya que más adelante me extenderé suficientemente y expondré con más detalle el resultado de mi proyecto. Desde hace ya unos meses mi evolución como runner está en marcha y percibo que esta evolución o cambio es ya irreversible por varias razones. Esto, sin duda, va a afectar a mi forma de entrenar y correr... En defnitiva, a mi perfil como corredor...  Estos dias estoy inmerso en desarrollar las bases de un nuevo ciclo que espero iniciar muy pronto y en mi mente estan fluyendo diferentes propuestas para aplicarlas en mis sesiones de entrenos de running...

De momento sólo puedo avanzar que las bases de mi nuevo sistema de entrenamiento ya estan firmemente cimentadas aunque ahora estoy desarrollando y ultimando los detalles que considero esenciales para llevar a la práctica esta nueva etapa...

Sigo trabajando en mi idea... Pero ya tengo algo que os puedo mostrar..!! Este nuevo ciclo de runner va a estar definido en determinados momentos por un sistema que he bautizado como XTREM RUNNING TRACKS y como podéis comprobar ya he diseñado una imagen identificativa del mismo....

De momento, no puedo avanzar nada más.... Aunque quizás no os parecerá nada espectacular cuando descubra los aspectos básicos de esta modalidad de entreno que, cuando esté todo perfectamente definido, os invitaré a probar... Pero lo importante va a ser tener a mano una alternativa de motivación y superación personal a la hora de realizar las diferentes sesiones de entrenamientos....

Voy a estar aún algunos días más inmerso en esta cuestión y es posible que incluso un poco desconectado pero no pierdo en ningún caso el hilo de la actualidad blogger....