Galería de Audio - Front

Galería de Audio - Front

Blogger Translate / Traductor del Blog

domingo, 1 de junio de 2008

Cursa de les Tres Comarques (Alpens)


Data: diumenge, 1 de juny del 2008

Edició: 19
Distància: 25,000 Km.
Desnivell acumulat pujada: 1.000 metres
Alçada màxima: 1.200 metres
Asfalt: 5 %
Pista o camí terra: 50 %
Corriols: 45 %
Hora sortida: 8:30
Organitzador: Club Fondistes Alpens
Temps Real: 3:26:16
Min. x Km.: 8:15
Classificació General: 143
Arribats Meta: 155








Una de les curses de muntanya realment espectacular i que mereix tots els respectes en els seus diferents vessants: paisatge; dificultat i esperit de superació, ambient muntanyenc.... Una de les curses que un cop l'has acabat, desitges tornar l'any vinent, encara que estiguis esgotat i, durant uns dies, amb el cos baldat...

Les pujades son molt dures i en molts trams t'obliguen a caminar i patir de debò, son moments especialment durs per aquells, com jo, que no som uns especialistes en muntanya... Però, en el meu cas, el que més esforç representa son les baixades, especialment aquelles baixades amb un desnivell força pronunciat i molt tècniques, on tot el pes recau en els genolls i vas rebotant entre les pedres.. Jo, per inèrcia, sempre acostumo a frenar-me i a més tinc molta precaució davant les possibles torçades o caigudes... Es a dir, que intento baixar segur abans que ràpid... En aquest cas no vaig patir cap ensurt, encara que vaig perdre alguns minuts en els trams més perillosos de baixada.... Tota una experiència, pels corredors com jo que més aviat som corredors d'asfalt, encara que cada any per aquestes dates i si les lesions em respecten, acostumo a entrenar per camins de muntanya i fer dues o tres curses de gran dificultat.....

Finalment, el balanç global de la cursa va ser positiu ja que era com una mena de prova de foc per tal de saber com responia el peu esquerre després de la dolorosa lesió que em va tenir gairebé tres mesos sense poder córrer....

Així que sembla que estic recuperat... Ara toca tornar a agafar fons i ritme...!!!

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Te invito a que aportes tu opinión... Sólo te sugiero que no lo hagas como Anónimo... Gràcias...!!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

BDL - POPULAR POSTS