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domingo, 26 de noviembre de 2017

En busca de la herencia de tiempos antiguos...


Recorrer la distancia en busca de la herencia de tiempos antiguos... El camino muestra las huellas que la vida ha esculpido en la memoria pero ¿Qué parte de esa historia te pertenece realmente...?, ¿Cuál es el conocimiento real que tienes...?, ¿Qué argumento te asiste para tomar tus propias decisiones...?

La vida genera conflictos y cuando entras en ellos las armas que genuinamente te pertenecen son las que permiten proyectar un lenguaje propio, comunicar, actuar, sentir...

domingo, 12 de noviembre de 2017

La distancia es tiempo ...


El camino existe, es un sendero tangible... Tienes la posibilidad de decidir la dirección. La intención de tus pasos es un elemento crucial. En cada metro que avanzas el lastre de los conlictos adopta formas del ayer... Avanzas y recompones el aura de lesivas fracturas que construyeron trayectos adversos...

La distancia es tiempo y ese tiempo deviene un enfoque de futuro que genera la acción mental que conduce a ese punto de descodificación en el que podrás reconocerte de forma definitiva...

#TemplarsXtremTrail
#TXTMPSEspaña
#EaglerunTheUltraXplorer
#RutaTemplarios

domingo, 5 de noviembre de 2017

Zona Zero con Megaplus Nutritional Pack


Estamos entrando ya en la "Zona Zero" .... 

​D​espués de la experiencia de Templars Xtrem Trail que pude concluir con éxito el pasado 25 de agosto​, he estado estos dos meses en fase de recuperación de músculos y tendones ya que después de unos mese​s de entrenos de larga distancia y ​con volúmenes importantes la ley de la regeneración implica que hemos de dejar a la naturaleza que actúe de forma progresiva reparando los daños colaterales que supone el hecho de ​recibir ​miles de impactos continuados y un desgaste músculo-esquelético de gran intensidad... 


​Después de 2 semanas pr​ácticamente en estado latente, empecé con trabajo de ​tonificación ​tres veces por semana además de sesiones especificas de abdominales, cadera y espalda en Aqua Sport Clubs. Posteriormente he ido incorporando sesiones de spin​ing y bicicleta ​de montaña​, que voy a seguir realizando, y actualmente considero que ya estoy dispuest​o​ para volver a iniciar un nuevo ciclo pero dado que vamos camino del invierno también voy a incorporar varias sesiones indoor para evitar​, en la medida de lo posible, ​las bajas temperaturas que sin duda llegaran  (Yo soy más de calor y desierto....)​


En cuanto al tema de la suplementació​n y dado que voy a ir subiendo el nivel de intensidad y volumen voy a iniciar un nuevo ciclo de aporte multivitamínico y para ello voy utilizar el Nutritional Pack de ​Megaplus, una fórmula compuesta de multivitaminas, minerales, aminoácidos y activadores metabólicos que me ayudan a conseguir un alto rendimiento. Según los expertos de ​Megaplus su composición ha sido ideada para ayudar al desarrollo muscular y atlético, ya que tiene una mezcla precisa de toda una serie de sustancias alimentarias para conseguir un rendimiento muscular óptimo.
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Con est​a aportación voy a conseguir una rápida recuperación​, un aumento de los niveles energéticos y, en definitiva, una mejora del metabolismo en general.


El producto se presenta en un bolsita de 6 cápsulas que se convierten en el soporte nutricional diario necesario para ​mi actividad física. diaria.

Para que os hagáis una idea cada pack contiene 1 cápsula de Complejo de vitaminas y minerales de 1618 mg, 1 cápsula de Aminoplasma de 743 mg, 1 cápsula de Essentials amino de 535 mg, 1 comprimido de Calcio + Magnesio de 1 g, 1 cápsula de Creatrona® de 868 mg, 1 cápsula de HMB + Citrulina + ß-alanina de 732 mg.

​Hace unos meses ya estuve utilizando el Nutritional ​Pack​ durante ​los entrenos previo​s​ a Templars Xtrem Trail con unos resultados excelentes. Ahora y durante ​estas próximas semanas voy a centrarme en poner a punto toda la maquinaria tanto física como mental porque hay que estar dispuesto para afrontar nuevas proyectos y aventuras.





sábado, 4 de noviembre de 2017

La distancia es un espacio de crecimiento...


La distancia es un espacio de crecimiento.... Un trayecto de intercambio físico y espiritual que permite enriquecernos y desarrollar la propia conciencia. Es un salto hacia la evolución personal, hacia el reencuentro con tu propio espíritu. Es el silencio interior que anuncia la antesala de esa ventana cósmica hacia la conexión definitiva...




miércoles, 1 de noviembre de 2017

Las energía es el factor que acelera las acciones de la mente ...


No existen objetivos definidos, se trata de un aprendizaje constante para modular la energía de una forma nueva.... Se trata de reconocer tu propia identidad inmerso en el entorno que te acompaña.... Cada paso es un avance que se anticipa a todo aquello que surge en el camino y que dificulta la sintonía con las propias vibraciones porque es el impulso de tu propia energía el factor que acelera las acciones de la mente...

#TemplarsXtremTral
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