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sábado, 14 de septiembre de 2019

20190914 Eaglerun - The Limit Is In Yourself

domingo, 1 de septiembre de 2019

20190825 Puigmal Summit by Eaglerun


La alta montaña es un lugar en el que puedes encontrarte a ti mismo rodeado de una radiación de rayos ultravioleta muy alta, menos niveles de oxígeno y vegetación pequeña y presente en pocas cantidades además de piedras y rocas milenarias...

#Eaglerun
#Puigmal
#Pirineos


martes, 27 de agosto de 2019

La montaña: Pura energía de la Tierra


Finalmente alcanzas la cima... Y después del esfuerzo que supone el ascenso durísimo de los últimos centenares de metros, de pronto, la tienes ante ti, la cruz de hierro te dice que estás en lo más alto. Que bajo tus pies habita el resto del mundo que te rodea y, además, estás totalmente solo. No hay nadie a tu alrededor en varios km a la redonda... La soledad en la cima es absoluta …


Es un momento indescriptible, todo lo vivido se manifiesta a flor de piel y aglutina, en los pocos minutos que pasas en la cima, todas las sensaciones acumuladas durante horas de lucha constante.

Es, literalmente, alcanzar plenamente un objetivo que nunca antes te habías fijado. Emociones que te hacen vibrar cuando finalmente eres consciente de que has llegado hasta ahí con tus propios recursos y dependiendo únicamente de tus habilidades.


Y sabes que la finalidad era simplemente alcanzar un sueño en forma de montaña. Te das cuenta de que lo maravilloso de esa montaña era el trayecto hasta llegar aquí, las pendientes escarpadas, las piedras que se deslizan en las laderas, las rocas silentes que señalan las alturas… Ese era el sueño que querías que sucediera convertido en un choque de sensaciones únicas…


La montaña desnuda tu mente, te enfrenta a ti mismo, elimina falsas apariencias y disfraces innecesarios. La montaña te muestra la importancia de estar vivo, te enseña a controlar el riesgo y a no olvidar. Te enseña a valorar la vida, a tener muy presente que un error puede ser irremediable, a establecer un diálogo directo con tu propia realidad y convertirte en alguien más auténtico.


En definitiva, en lo alto de la montaña es donde podemos experimentar algunas de las vivencias más constructivas de nuestra vida.



Las montañas se erigen hacia las alturas, ocultan precipicios verticales escarpados en la ladera, rocas que se deslizan sin previo aviso… La montaña esconde su propio enigma indescifrable,. Es necesario avanzar decenas de kilómetros para llegar a ellas recorriendo largos senderos a través de bosques profundos, atravesando paredes de roca esculpida, descendiendo a profundos desfiladeros, ascendiendo agrestes vertientes que esconden cortantes aristas que se sumergen en un océano de nubes aéreas…



Es, en definitiva, el exponente máximo de la belleza inconmensurable…. Un vértice donde emana la energía sagrada de la Tierra.

domingo, 19 de mayo de 2019

Vídeo-reportaje en la factoría de Wong Sport


Wong Sport es una marca que ofrece un relación calidad/diseño/precio inigualable en el mercado a través de su tienda online.

Desde hace un par de años utilizo sus prendas técnicas de compresión de forma continuada con un resultado excelente. Wong Sport confió en mi experiencia para testear sus nuevos modelos y ahora hemos realizado un reportaje para mostrar desde dentro todo el proceso de diseño y manufactura de su catálogo de ropa técnica.

Ha sido una experiencia asombrosa... Aquí tenéis el vídeo reportaje en las instalaciones de Wong Sport

domingo, 5 de mayo de 2019

20190420 Snow Trail Running en Tuixent-La Vansa


Te imaginas correr 6 horas en solitario a 2.000 m de altitud y explorando senderos cubiertos de las últimas nieves de la primavera...?

jueves, 25 de abril de 2019

Snow Trail Running by Eaglerun - Tuixent-La Vansa (Trailer)


Tuixent-La Vansa es una estación de esquí nórdico, también conocido como esquí de fondo, que se encuentra en el Pla del Arp, en la vertiente del Alt Urgell del macizo del Port del Comte, en el municipio de Josa i Tuixén, provincia de Lleida. La estación y las pistas se encuentran al sur de la sierra del Cadí, por lo que el acceso desde la Seu d'Urgell es un poco complicado y con un trazado sinuoso. También se puede acceder desde Solsona y Berga. La estación está a medio camino entre los municipios de Josa y Tuixént y la Vansa y Fórnols, por eso toma el nombre de ambos municipios.

La estación abrió el año 1978. En total tiene 30 km de pistas de esquí de fondo entre las cotas de 1.830 y 2.150 metros. Están repartidas según dificultad en: Circuito verde: 1,8 km Circuito azul: 7,5 km Circuito rojo: 13 km Circuito negro: 10 km Circuito de skatting: 3,5 km Sus 30 km de circuitos de varios niveles para practicar el esquí de fondo, discurren por los bosques de la montaña del Arp.

También hay señalizados varios itinerarios para hacer con raquetas de nieve. Es un lugar espectacular y unos paisajes increíbles tanto en la zona de pista como en los pueblos y valles que lo rodean!

domingo, 17 de febrero de 2019

Excelvit, complemento alimentario con propiedades regeneradoras y antiinflamatorias


Quiero hablar de un producto revolucionario que ha llegado a mis manos y que además tiene una relación directa, entre otras variantes, con las personas que realizan ejercicio físico y deporte, en este caso de gran intensidad y duración, y que puede ser una herramienta muy válida para facilitar la recuperación física y reducir la inflamación asociada al deporte. 

En el proceso de desgaste asociado a la edad el organismo va perdiendo poco a poco su capacidad de regeneración celular y su funcionalidad, se producen fases de inflamación y cada vez es más difícil sintetizar ciertas moléculas. En algunos casos, incluso da lugar a enfermedades degenerativas. La pérdida de comunicación y recambio celular son otros procesos asociados a la edad, que pueden empeorar también por el estrés, una alimentación inadecuada, la contaminación ambiental o ciertas enfermedades. Y ahí es donde entra Excelvit, un complemento alimenticio con propiedades regeneradoras y antiinflamatorias hecho a base de yema de huevo procesado a altas presiones y liofilizado, que ayuda a reestablecer este equilibrio molecular que se empieza a perder con los añocuando envejecemos. La yema de huevo se somete a un proceso físico para conseguir maximizar sus propiedades, dando lugar a un producto rico en precursores de factores de crecimiento, lípidos y metabolitos de alto valor biológico. 


El producto es 100% natural y no tiene efectos secundarios, ni modifica el perfil lipídico en sangre (colesterol, triglicéridos…), aunque no es apto para personas alérgicas al huevo. 

Excelvit nace en el año 2002 de la mano de Joan Cunill. Fue entonces cuando la inquietud de este experto en embriología, y sus conocimientos en investigación científica se aunaron en una serie de diferentes pruebas. El objetivo: aportar al huevo, alimento de alto valor nutritivo, los niveles óptimos de ciertos componentes bioactivos, moléculas diferenciales que no se encuentran en el huevo sin procesar. 



Joan Cunill, fundador de Ovivity Group SLU, es licenciado en veterinaria y experto en embriología. Investigador, empresario y emprendedor, Joan tiene una destacada experiencia en el ámbito del desarrollo de productos terapéuticos para animales, de los cuales ha registrado numerosas patentes. Durante los últimos años se ha dedicado al estudio de las propiedades de la yema de huevo procesada a través de distintos mecanismos físicos, lo que le ha llevado a descubrir sus mapas moleculares y los múltiples efectos beneficiosos de ésta. En base a todas sus investigaciones, Joan ha creado Excelvit, un producto patentado a nivel mundial. 

Yo mismo voy a probar el producto durante los próximos meses para valorar a través de mis actividades deportivas cuáles son sus, en principio, excelentes propiedades.

Más información:



domingo, 30 de diciembre de 2018

Wong Performance una propuesta ineludible para correr largas distancias...


Al inicio de la fase previa de Ophiusa Endurance Xperience, en el transcurso del segundo trimestre de 2018, tuve conocimiento de la gama textil deportiva de Wong y rápidamente establecí conexión con su filosofía y con la técnica de Wong para desarrollar prendas técnicas deportivas que aporten el adecuado equilibrio de comodidad y compresión, y faciliten la mejora del rendimiento deportivo sin olvidar la calidad de materiales, confección y diseño. 

Wong fabrica sus prendas con tecnología seamless, sin costuras, lo que permite minimizar todas las costuras laterales para así evitar fricciones en el uso prolongado de las prendas. Esta tecnología permite también dar distintos puntos de tensión del tejido en función de la zona del cuerpo que así lo necesite, o bien realizar tramas y canalés especiales en otras zonas para optimizar la transmisión y evacuación del sudor. El objetivo básico es que podamos disfrutar de unas prendas que faciliten la mejora del rendimiento deportivo. 


Rápidamente legamos a un acuerdo de colaboración con Wong y desde entonces son las prendas de compresión que utilizo en mis experiencias de ultra distancia. Hoy os quiero presentar unas prendas que acaban de llegar y que pertenecen al catálogo de invierno de Wong y que estoy utilizando desde hace pocos días. 


Se trata de la camiseta compresiva 24105 Rojo 


Camiseta deportiva compresiva de manga larga, de compresión ligera. Prenda elástica y de tacto muy suave, con un tejido interior compuesto de hilo de Polipropileno, óptimo por su capacidad de transpiración y evacuación del sudor. Ideal para la práctica del deporte en exterior, como capa única, en temperaturas medias y bajas ya que retiene bien la temperatura corporal. Fabricación seamless sin costuras. 

Y de la malla larga 24201 Rojo 



Una malla larga de compresión media. Proporciona un alto grado de aislamiento térmico, por lo que es ideal para la práctica del running en tiempo frío. Su óptima capacidad de evacuación del sudor permitirá que tengas tu cuerpo siempre seco. Incluye distintos efectos de trama del tejido en varias zonas para que faciliten la evacuación del sudor, así como el mantenimiento de la temperatura corporal.

De momento llevo apenas un par de semanas con ellas, pero os puedo asegurar que las sensaciones son realmente buenas (por no decir espectaculares…) Creo que va a ser difícil que deje de utilizar Wong Performance durante mucho tiempo…

Tenéis más información sobre Wong aquí:

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