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sábado, 1 de septiembre de 2012

No hace falta ningún motivo especial para hacer 30 km de Trail Running... Simplemente que tu cuerpo y tu mente te lo pidan... This is Xtrem Running Tacks..!!

Lo cierto es que esta mañana, y sin ninguna causa que lo justifique, he decidido lanzarme en solitario a una tirada larga de Trail Running por el Parque Natural del Garraf... Y una vez tomada la decisión, he considerado que esta era una buena ocasión para poner a prueba algunos de los componentes de la equipación que me facilitó la firma Hoko-Esprt para la preparación del Isostar Desert Marathon...  He ido vestido para la ocasión con las mallas Kamikaze, la camiseta de compresión Hada y los calcetines Kimo... Y lo cierto es que me he sentido, técnicamente hablando, como una auténtica máquina.... Es realmente sorprendente la adaptación y la comodidad que te ofrecen las prendas técnicas de Hoko-Esport... Lo único que puedo decir es que lo probéis y después hagáis un juicio de valor... Creo que no hace falta añadir nada más...

Por otra parte, he decidido seguir una ruta que he descargado desde Wikiloc al FR910XT y que consistía en un recorrido de Trail Running que se adentraba en  los dominios del Parque Natural del Garraf.... Al final han sido 30 km de Trail Running en un entorno fantástico, excepto los primeros 4 km hasta llegar al Parque Natural, que han sido por asfalto, y lo mismo a la vuelta... Hoy he descubierto rutas que están relativamente cerca de casa y que nunca antes había transitado... Esto de las rutas "on line" es un gran invento... Al final he recorrido esos 30 km en prácticamente 3h 50 min y con un desnivel cercano a los 450 m... Aunque al final he acabado un poco "planchado".. Pero realmente he de decir que el esfuerzo ha valido la pena.... El entorno que he descubierto es fabuloso y, por supuesto, el placer de correr absolutamente solo en la profundidad del bosque durante varias horas es indescriptible....

Para mí no es nada nuevo, pero cuanto más tiempo soy capaz de correr y mayor distancia puedo recorrer, más feliz me siento... Es una especie de liberación de la tiranía del crono... Correr sólo por sensaciones y buscar entornos que te hagan sentir y experimentar momentos únicos en plena naturaleza... Es algo indescriptible...!!  Es otra forma de correr... This is Xtrem Running Tracks...!!

7 comentarios:

  1. Buen entreno, pero solo tanto tiempo, no es un pelin aburrido y a la vez peligroso? Un saludico.

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    1. Bueno, Paco.... Aburrido no lo es en absoluto, como ya he dicho la sensación de estar sólo en medio de la naturaleza es impagable... Aunque de vez en cuando también entreno con otros compañeros y también es algo muy agradecido.... Pero es muy difícil encontrar un compañero de entreno con el que coincidas en horarios, ritmos, filosofía deportiva, carácter, etc...

      Y no niego que un poco de riesgo sí que tiene este tipo de salidas... Pero hay que confiar en que no va a pasar nada... Y ese pequeño riesgo compensa las sensaciones que vas viviendo en ese privilegiado entorno...

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  2. Carles, para tu valoración personal: hace meses que no pasas lesiones de gravedad, has aumentado mucho tu volumen de kilómetros manteniendo esa linea incluso en verano y por terrenos de perfil exigente ... y todo con unas sensaciones excelentes. ¿Con esa preparación "natural" qué pasaría si corrieses un Maratón en carretera?. Creo que has quitado el componente crono a tu vida como corredor pero el entrenamiento y exigencia muscular es incluso superior.
    Con unas pocas semanas metiendo miles te pones a tiro de sub 3.15 ....... vale, ya se que has cambiado de nivel y de forma de ver las cosas, pero imaginemos por un momento que lo fueras a correr, a que me das la razón.

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    1. Querido Ricardo... Haciendo un análisis en frio de tu comentario puede que tenga que darte toda la razón y que al menos "potencialmente" es posible que ese objetivo pudiera estar a mi alcance...

      Pero volviendo a mi realidad actual, lo cierto es que no me apetece en absoluto volver a la rigurosa disciplina de un plan de Maratón con todos y cada uno de sus componentes... No me apetecen las series ni de 100, ni de 400, ni de 1000... No quiero volver a que mis entrenos estén marcados por un cronómetro.. Y no me motiva, por el momento, volver a correr un Maratón... y además el tema de las lesiones es algo inherente a la intensidad y exigencia de cierto tipo de entrenos...

      Precisamente en esta etapa en la que estoy ahora, uno de mis máximos objetivos es evitar las lesiones en la medida de lo posible y para ello es necesario "cambiar" la forma de entrenar y correr... Simplemente quiero poder disfrutar de lo que más me gusta durante muchos años (sobre todo a partir de ahora que estoy descubriendo nuevas perspectivas como corredor) y no ser un devorador de MMP y acabar en un plazo relativamente corto de tiempo sin poder dar una sola zancada...

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  3. Estas en esa fase asi que disfrutala como lo haces¡¡¡.

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  4. Carles, desde aquí sólo puedo felicitarte por hacer de esta, tu afición, un modo de vida. Gracias por contarlo en este blog.

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Te invito a que aportes tu opinión... Sólo te sugiero que no lo hagas como Anónimo... Gràcias...!!

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