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Mostrando entradas con la etiqueta Megaplus Sport Nutrition. Mostrar todas las entradas
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sábado, 22 de febrero de 2020

Extrem Recovery Endurance de Megaplus ... Un auténtico potencial de recuperación para largas distancias ...


En los deportes la larga distancia un aspecto fundamental es que nuestros músculos y nuestro organismo puedan obtener de forma fácil una correcta recuperación después del intenso esfuerzo a que lo hemos sometido.

En el mercado existen productos que están pensados para obtener este efecto. Yo he probado varios y puedo afirmar que "Extrem Recovery Endurance" es el que mejores resultados me ha ofrecido. Lo estoy utilizando desde hace tiempo y estoy totalmente satisfecho con el potencial de recuperación que ofrece y, ademas, tiene un sabor a chocolate espectacular...

Este producto está desarrollado por MEGAPLUS, especialistas en nutrición deportiva, y se trata de un batido de proteínas, hidratos, aminoácidos, vitaminas y minerales.


En esta composición esta especialmente formulada para la obtención del mantenimiento de la masa muscular con las diferentes tipos de proteínas que lo componen, además de reponer el glucógeno gastado con los hidratos que lleva, tiene las vitaminas y electrolitos necesarios para la recuperación global.

- Vitaminas: Son necesarias para una optima recuperación sobre todo las antioxidantes para evitar el stress oxidativo y la inflamación producidos por los intensos y prolongados esfuerzo físicos.

- BCAA: Imprescindibles para la recuperación muscular, ya que ha falta de glucógeno son los aminoácidos más habituales que utiliza el organismo como energía.

- Electrolitos, restablecer el equilibrio salino de la célula es fundamental para que se obtenga una buena respuesta muscular.

INGREDIENTES: concentrado de proteínas de SUERO DE LECHE obtenido por ultrafiltración (WHEY) & emulgente (lecitina de SOJA), dextrosa, CASEINATO CÁLCICO MICELAR, fructosa, L-glutamina, L-leucina, L-isoleucina, L-valina, cacao en polvo desengrasado, aromas, cloruro sódico, cloruro de potasio, carbonato de magnesio, espesante (goma xantana), edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa, neohesperidina DC), vitamina C, vitamina E, nicotinamida, vitamina A, ácido pantoténico, vitamina B6, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B9, vitamina B12.

domingo, 5 de noviembre de 2017

Zona Zero con Megaplus Nutritional Pack


Estamos entrando ya en la "Zona Zero" .... 

​D​espués de la experiencia de Templars Xtrem Trail que pude concluir con éxito el pasado 25 de agosto​, he estado estos dos meses en fase de recuperación de músculos y tendones ya que después de unos mese​s de entrenos de larga distancia y ​con volúmenes importantes la ley de la regeneración implica que hemos de dejar a la naturaleza que actúe de forma progresiva reparando los daños colaterales que supone el hecho de ​recibir ​miles de impactos continuados y un desgaste músculo-esquelético de gran intensidad... 


​Después de 2 semanas pr​ácticamente en estado latente, empecé con trabajo de ​tonificación ​tres veces por semana además de sesiones especificas de abdominales, cadera y espalda en Aqua Sport Clubs. Posteriormente he ido incorporando sesiones de spin​ing y bicicleta ​de montaña​, que voy a seguir realizando, y actualmente considero que ya estoy dispuest​o​ para volver a iniciar un nuevo ciclo pero dado que vamos camino del invierno también voy a incorporar varias sesiones indoor para evitar​, en la medida de lo posible, ​las bajas temperaturas que sin duda llegaran  (Yo soy más de calor y desierto....)​


En cuanto al tema de la suplementació​n y dado que voy a ir subiendo el nivel de intensidad y volumen voy a iniciar un nuevo ciclo de aporte multivitamínico y para ello voy utilizar el Nutritional Pack de ​Megaplus, una fórmula compuesta de multivitaminas, minerales, aminoácidos y activadores metabólicos que me ayudan a conseguir un alto rendimiento. Según los expertos de ​Megaplus su composición ha sido ideada para ayudar al desarrollo muscular y atlético, ya que tiene una mezcla precisa de toda una serie de sustancias alimentarias para conseguir un rendimiento muscular óptimo.
​ 
Con est​a aportación voy a conseguir una rápida recuperación​, un aumento de los niveles energéticos y, en definitiva, una mejora del metabolismo en general.


El producto se presenta en un bolsita de 6 cápsulas que se convierten en el soporte nutricional diario necesario para ​mi actividad física. diaria.

Para que os hagáis una idea cada pack contiene 1 cápsula de Complejo de vitaminas y minerales de 1618 mg, 1 cápsula de Aminoplasma de 743 mg, 1 cápsula de Essentials amino de 535 mg, 1 comprimido de Calcio + Magnesio de 1 g, 1 cápsula de Creatrona® de 868 mg, 1 cápsula de HMB + Citrulina + ß-alanina de 732 mg.

​Hace unos meses ya estuve utilizando el Nutritional ​Pack​ durante ​los entrenos previo​s​ a Templars Xtrem Trail con unos resultados excelentes. Ahora y durante ​estas próximas semanas voy a centrarme en poner a punto toda la maquinaria tanto física como mental porque hay que estar dispuesto para afrontar nuevas proyectos y aventuras.





domingo, 6 de marzo de 2016

Optimal BCAA de Megaplus. Desarrollo muscular y síntesis de proteínas para el deportista.


Desde hace unos meses me he integrado en el Team Megaplus y siguiendo el recorrido a través de mis experiencias de ultra distancia hoy quiero comentar algunos conceptos que avalan la filosofía de Megaplus desde hace ya algunos años. 

La gama que Megaplus pone al alcance del deportista, desde 1994 es muy amplia en el campo de la nutrición dietética, productos alimenticios, fundamentados en las más modernas investigaciones dentro del campo médico-deportivo.

La intención es siempre mejorar el rendimiento físico de los deportistas mediante el desarrollo y fabricación de complementos nutricionales de calidad.

Megaplus se distingue por desarrollar productos pensando siempre en la calidad y el sabor. El departamento de I+D se esfuerza cada día para encontrar las formulas perfectas. Como resultado, se ofrecen al deportista productos de eficiencia superior y un sabor agradable.

Por otra parte el rendimiento deportivo, tiene relación directa con la calidad de la alimentación ingerida por el deportista y para Megaplus el ejercicio del deporte que se practica junto con una ingesta de alimentos sólidos y líquidos constituye la combinación ideal para lograr una excelente condición física. Los productos de Megaplus, especialmente diseñados para este fin, cumplen los más altos estándares de calidad ya que están sometidos a los controles más estrictos.

Hoy quiero presentaros uno de los productos que estoy utilizando últimamente en mis entrenos de fuerza y resistencia se trata de los aminoácidos ramificados. El desarollo muscular se nutre de BCAA (aminoácidos ramificados) y glutamina, que al mismo tiempo previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo.

Es muy importante para el tejido muscular para poder incrementar la síntesis proteica y disminuir el catabolismo.

Los ingredientes de este producto son: 
L-glutamina, L-leucina, L-isoleucina, L-valina, acidulante (ácido cítrico), edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa, neohesperidina DC), antiaglomerante (dióxido de silicio).
Sin aspartame, sin lactosa y sin gluten.

Y su consumo es muy fácil: 
Tomar 10 g en un vaso de agua (una cucharadita dosificadora), antes y después del ejercicio.

Sencillamente he de decir que el resultado es altamente recomendable…!!!

Aqui tenéis más información:



domingo, 29 de marzo de 2015

Lipoplus-C de Megaplus, un producto diseñado para quemar grasa o definir músculo, dependiendo de las necesidades, favoreciendo la conversión de la grasa en energía.



Voy a hablar de uno de los productos de MEGAPLUS que he empezado a utilizar en mis entrenos más recientes y que creo muy interesante para los corredores de larga distancia que necesitamos un aporte de energía para esfuerzos físicos intensos. MEGAPLUS dispone de un producto llamado LIPOPLUS-C que presenta una combinación de activos que actúan como lipotrópicos contundentes. La lipolisis es el proceso metabólico mediante el cual los lípidos del organismo son transformados para producir ácidos grasos y glicerol para cubrir nuestras necesidades energéticas.

¿Qué son los lipotrópicos? Son substancias que colaboran en la disminución de las grasas en las células del hígado. Aceleran el ritmo y movilizan la grasa para producir energía y agilizar la pérdida de peso. Su función principal es reducir el tiempo en que la grasa se convierte en agua, dióxido de carbono y energía. Este es el proceso en que la grasa se quema en menos tiempo.

Pero me gustaría entrar un poco en detalle sobre las características de este producto. Una vez que ya hemos definido este producto como un  “Fat-Burner” o quemador de grasas añadiré que aporta también una buena dosis de energía.

Entre sus principales ingredientes destaco cuatro de ellos:

L-Carnitina: Es un compuesto similar a las vitaminas cuya función es la de facilitar el transporte de ácidos grasos de cadena larga al interior de la mitocondria, para utilizarlos en la producción de energía. Mejora el rendimiento corporal y aumenta la fuerza. Reduce otros agentes de desecho como el ácido láctico, producido al ejercitarse, por lo que no sufre dolores musculares ni cansancio además de proteger el sistema inmunológico y cuidar la salud del corazón.

Colina: La Colina forma parte del complejo vitamínico B y es un buen aliado de la L-Carnitina en su función de transporte y combustión de grasas. La colina participa en múltiples reacciones metabólicas. Está presente en las membranas celulares en forma de lecitina o fosfatidilcolina, sustancia que juega un papel importante en el metabolismo de las grasas, hidratos de carbono, aminoácidos y purinas, ya que facilita su transporte desde el hígado a las células. Así mismo, forma parte de otros compuestos de gran importancia funcional como la acetilcolina; un neurotransmisor esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso


Inositol: Se trata de un nutriente que puede ser producido por nuestro cuerpo a partir de la glucosa. Está considerado como un elemento máS del grupo la vitamina B. El Inositol es considerado un factor nutricionalmente activo, es decir, un nutriente capaz de ejercer un efecto biológico determinado (bien sea dentro, o fuera del intestino) una vez que ha sido absorbido. Se encuentra prácticamente en todas las células de nuestro organismo ya que es un componente esencial de los fosfolípidos que componen las membranas celulares. Tiene efectos sobre el Sistema Nervioso e interviene en la transmisión de los impulsos nerviosos. También ayuda a rebajar el colesterol. El Inositol, combinado con la Colina es un factor interesante en la reducción del colesterol. También actúa sobre el hígado ejerciendo un efecto lipotrópico ayudando a movilizar las grasas fuera del hígado

L-Metionina: Es un nutriente compuesto por infinidad de aminoácidos que nuestro organismo no es capaz de producir y exclusivamente debe aportarse de forma externa. Por ejemplos a través de la ingesta de determinadas proteínas en nuestra alimentación. La L-Metionina es esencial para el buen estado de los tejidos corporales además de ser muy importante su función en el mecanismo de quema de grasas del cuerpo ya que es la responsable de transportar la grasa hasta las células para convertirla en energía y lograr así un rendimiento muscular óptimo en todos los sentidos. Este tránsito de las grasas del cuerpo facilita que este aminoácido evite la acumulación de la misma en las arterias y el hígado y ayude en la consecución de una buena salud corporal a varios niveles. Es importante destacar su alto poder antioxidante, que lo convierte en un aliado celular a la hora de evitar los efectos causados por los radicales libres.

Como reflexión final quiero comentar que este complemento puede ser muy útil pero los corredores de larga distancia no hemos de descuidar llevar una dieta lo más equilibrada posible y adecuada a nuestros requerimientos debidos a la intensa actividad deportiva que desarrollarnos. Este correcto balance es lo que nos permitirá conseguir un excelente estado de forma en función de nuestras expectativas.

De modo que Lipoplus-C es un producto del que espero conseguir una máxima aportación en mi actividad deportiva.

Ingredientes: agua purificada, L-carnitina, inositol, colina, Lmetionina, aroma de naranja, acidulante (ácido cítrico), conservantes (sorbato potásico, benzoato sódico), edulcorante (aspartamo).
Recomendación de consumo. 1 envase cada día por la mañana o media hora antes de los entrenamientos.


http://www.megaplus.es/


sábado, 7 de marzo de 2015

Entrevista a Joan Carles Gonzálvez, Director Comercial de Megaplus, Nurtrición Deportiva


Entrevista a fondo con Joan Carles Gonzálvez, Director Comercial de Megaplus. Una marca que desde 1994 pone al alcance del deportista, gracias a su dilatada experiencia en el campo de la nutrición dietética, una gama de productos alimenticios, fundamentados en las más modernas investigaciones dentro del campo médico-deportivo.
 

domingo, 1 de febrero de 2015

En la fase de entrenos diarios en deportes de resistencia es importante una aportación suficiente de vitaminas. Vitapol cumple ese requisito con total garantía.



Después de un período de descanso y regeneración muscular y articular he vuelto a los entrenamientos regulares. Ello supone volver a recuperar una dinámica de entreno diario y el consecuente esfuerzo físico y mental que requiere además de compatibilizar los entrenos con las responsabilidades profesionales y familiares. El hecho de entrenar constantemente genera un proceso de inflamación muscular, produce un cierto nivel de estrés y se crea un riesgo de sufrir lesiones imprevistas. Un factor importante es evitar en la medida de lo posible la posibilidad de sucumbir a alguna de estas situaciones.

Por mi experiencia tengo muy claro que hemos de consumir las dosis suficientes de vitaminas tanto en nuestra dieta diaria como a través de suplementos nutricionales ya que nuestro sistema inmunológico necesita estar preparado para protegernos de cualquier circunstancia que interfiera negativamente en nuestra planificación de los entrenamientos.

El organismo necesita cantidades pequeñas de minerales esenciales y de vitaminas que varían según la edad y en ciertas circunstancias, como por ejemplo el embarazo, épocas de stress o de importante desgaste físico. 

Por eso ahora que estoy de nuevo inmerso en una fase de exigencia física y mental ya que practico deportes de resistencia como el running, la bicicleta y la natación,  he iniciado el aporte de las vitaminas necesarias con VITAPOL.

VITAPOL aporta el 100% del C.D.R (Cantidad Diaria Recomendada) de todas las vitaminas asimismo como cantidades importantes de los minerales con más funciones orgánicas.

Ingredientes: aceite de girasol, gelatina comestible, óxido magnésico, fosfato dicálcico, estabilizador (glicerina, sorbitol), ascorbato cálcico, inositol, fumarato ferroso, cera de abejas, lecitina de soja, gluconato potásico, óxido de zinc, nicotinamida, vitamina E, pantotanato cálcico sulfato cúprico, colorante (óxido e hidróxidos de hierro), sulfato de manganeso, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina A palmitato, molibdato sódico, ácido fólico, yoduro potásico, vitamina D, biotina, vitamina B12.

Recomendación de consumo: tomar una capsula al día. Lo mejor es tomar el preparado con los alimentos para mejorar la absorción. 

Para más información:




martes, 6 de enero de 2015

MEGAPLUS Sport Nutrition se incorpora a The Breaking Down Limits Xperience

Con Javier Noguera, Director de MEGAPLUS


Empieza el 2015 y se inicia también una nueva colaboración en "The Breaking Down Limits Xperience". Todos los deportistas, los de élite y, especialmente, los populares que tenemos que combinar nuestro trabajo, nuestras obligaciones familiares con nuestros entrenos, muchas veces a diario, necesitamos una suplementación alimentaria que compense y equilibre el gran desgaste que sufrimos a varios niveles: muscular, energético, articular, etc.

MEGAPLUS es un marca que desde 1994 pone al alcance del deportista una dilatada experiencia en el campo de la nutrición y dietética orientada al deporte que fundamenta sus productos en las más modernas investigaciones dentro del campo médico-deportivo.

MEGAPLUS fabrica y desarrolla sus propios productos con lo que garantiza la consecución de fórmulas perfectas a través de su departamento de I+D y por otro lado sus productos ofrecen un sabor muy agradable y son fáciles de tomar.

Está demostrado que el rendimiento deportivo tiene un relación directa con la calidad de la alimentación que ingerimos de los que obtenemos energía y elementos que regeneran nuestros tejidos. Los productos de MEGAPLUS están especialmente diseñados para cumplir los más altos estándares de calidad y están sometidos a los controles más estrictos.

También, quiero avanzaros que MEGAPLUS ha desarrollado diferentes líneas de productos especializados para cada actividad en concreto: deportes de fuerza, resistencia, deportes de equipo, velocidad y potencia, resistencia y fuerza. Una gama de productos adecuados también para los objetivos personales que busca cada deportista en su actividad preferida: Aumentar la resistencia, definición muscular, pérdida de peo, hidratación deportiva, optimizar la recuperación, prevención de calambres, etc.

A partir de ahora iremos publicando periódicamente la experiencia y resultados de la gama de producto MEGAPLUS en mis entrenos y competiciones.

Para más información tenéis el enlace en la imagen inferior:




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